O burnout não resulta apenas do excesso de trabalho.
O burnout não resulta apenas do excesso de trabalho.
É consequência da exposição prolongada ao stress crónico, especialmente quando o trabalho é pouco satisfatório, recompensador ou desprovido de recursos adequados, quando o corpo e a mente são ultrapassados pelo sacrifício.
© Rolando Andrade, 2026
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