A saudade nasce quando o vínculo permanece apesar da ausência. Sentimos a saudade como um sinal de alerta, um perigo, no entanto a saudade é também um

Entre o sonho e a realidade, há sempre uma ponte por atravessar. © Rolando Andrade, 2026 www.rolandoandrade.com

O conflito invisível entre quem somos e quem idealizamos ser. A minha poesia está recheada de aprendizagens que fiz enquanto psicoterapeuta. Uma dessa

O que faz nos tempos livres? Pergunto sempre aos meus pacientes o que fazem nos tempos livres. Pergunto por curiosidade. A curiosidade é uma ferrament

Que hoje haja espaço para acordar devagar, viver lentamente e sonhar um pouco. Bom domingo. © Rolando Andrade, 2026 www.rolandoandrade.com

Passamos demasiado tempo a pensar no que temos de fazer. A produtividade usa vestes de virtude mas afoga-nos em silêncio. Cada vez há menos conexão. C

Às vezes, guardar um momento na memória faz com que ele pareça eterno, um pedaço de tempo que fica connosco, em silêncio, sem se apagar. Um momento an

O passado pertence ao tempo presente. Quando se quer viajar ao passado, é necessário fazer uso de um dos relógios mais complexos que existem: o relógi

À noite, a Lua flui para o céu, vinda do outro lado do mundo e, na longa e pesada repetição dos dias, a Terra vira-se em direção à luz, rodopiando, co